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Categoria: Vida em família

Vida em família

20 de novembro de 2023

Como lidar com a “Síndrome do Ninho Vazio”

A fase em que os filhos saem de casa pode gerar grande angústia e desorientação. Mas não precisa ser assim. Aproveite o espaço aberto para se reinventar.

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Saúde e bem-viver

19 de outubro de 2023

Boas razões para manter a vida sexual depois dos 50

Sexo é fundamental para quem quer envelhecer bem, leve e feliz. Saiba quais são os principais benefícios para sua saúde, autoestima e vontade de viver, segundo especialistas.

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Atitude

14 de setembro de 2023

10 coisas que toda mulher com mais de 60 sabe

Partilhando a aventura de viver, nós mulheres vamos amadurecendo e angariando sabedoria. Pois sabemos como é vital nos conhecermos em profundidade e nos educarmos para a longevidade.

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Saúde e bem-viver

16 de junho de 2023

Cinco alimentos que ajudam a combater a depressão

A Ciência já comprovou que a depressão pode acometer pessoas de todas as idades. Então, saiba como tirar o melhor proveito da sua alimentação para se fortalecer nesta jornada de

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Vida digital

16 de junho de 2023

Em busca de novos amigos? Use as redes sociais

Na idade madura, não é fácil criar novos laços de amizade. As redes sociais ajudam! Aprenda como fazer isso de um jeito seguro.

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Beleza

16 de junho de 2023

Como deixar seus cabelos brancos?

Longe de ser obrigatório, o gesto de largar a tintura e assumir o prateado está em alta entre as maduras. Mas essa decisão requer uma série de cuidados, os quais

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Relacionamentos

16 de junho de 2023

Protegendo-se online: dicas de cibersegurança para idosos

Depois dos 50 anos, é importante conhecer os macetes para navegar pelas redes virtuais com desenvoltura e segurança. Mas fique tranquila: a gente te mostra os caminhos.

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Dinheiro e trabalho

16 de junho de 2023

Como superar desafios no mercado de trabalho a partir dos 50 anos? 5 mitos e verdades sobre os seniores

Quanto vale a experiência de um profissional atuante há décadas? Muito! Aprenda a valorizar sua caminhada e a confiar que o seu potencial pode abrir oportunidades e trocas interessantes.

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Saúde e bem-viver

16 de junho de 2023

Meditar depois dos 50 melhora o raciocínio

Meditar faz um bem danado para a mente e para o corpo. E, depois dos 50 anos, ajuda a reduzir o declínio cognitivo. Conheça 10 tipos de meditações e veja

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Vida digital

9 de junho de 2023

11 sites, blogs e perfis de moda para mulheres 50+

Profissionais vividas, elegantes, ousadas, antenadas e, acima de tudo, donas de personalidade e bom gosto únicos. Confira ótimos conteúdos de influenciadoras que vão repaginar seus looks.

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