Terapia de reposição hormonal: 20 respostas sobre o tratamento na menopausa
Ter um relacionamento saudável com sua sexualidade, em geral, pode ser um dos fatores mais importantes ao longo dos anos.
Viajar sozinha depois dos 50 é um ato de coragem e liberdade. Para muitas mulheres, essa experiência marca o início de uma nova fase de descobertas, onde não apenas o destino importa, mas também o…
As taxas de mortalidade e de doenças cardiovasculares, entre outras, são mais altas em quem tem menos contatos sociais; a OMS destaca o tema como uma prioridade global Por Gabriela Cupani, da Agência Einstein A…
Ah, a menopausa! Uma fase que chega para todas nós, e com ela, tantas mudanças no corpo e na mente. Mas sabe de uma coisa? Existem formas de fazer com que esse momento seja mais…
A fase em que os filhos saem de casa pode gerar grande angústia e desorientação. Mas não precisa ser assim. Aproveite o espaço aberto para se reinventar.
Sexo é fundamental para quem quer envelhecer bem, leve e feliz. Saiba quais são os principais benefícios para sua saúde, autoestima e vontade de viver, segundo especialistas.
Partilhando a aventura de viver, nós mulheres vamos amadurecendo e angariando sabedoria. Pois sabemos como é vital nos conhecermos em profundidade e nos educarmos para a longevidade.
A Ciência já comprovou que a depressão pode acometer pessoas de todas as idades. Então, saiba como tirar o melhor proveito da sua alimentação para se fortalecer nesta jornada de superação.
Foi se comprometendo com seus treinos de corrida que a criadora de conteúdo Cacá Filippini conseguiu superar viuvez, maternidades desafiadoras, uma relação abusiva e ainda a covid.
Lucas Galdino e Ale Simone, criadores do canal Histórias de ter.a.pia, gravam relatos enquanto se lava a louça. Quem fala e quem ouve são transformados.
Pioneira na pesquisa sobre o preconceito etário nas organizações, a psicóloga Fran Winandy dá dicas de como se manter ativo no mercado de trabalho.
Da primeira à última menstruação, uma enxurrada de experiências no atravessa. Você pode encará-las pela ótica bem-humorada da atriz Angela Dippe. Que tal?
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