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Amigos na velhice: eles fazem bem à saúde física e mental
A psicanalista e escritora Sylvia Loeb comenta o papel das amizades para o envelhecimento saudável, rico em trocas de experiências e aprendizados que espantam a solidão e nos conectam à vida. Valorize seus amigos!
Bipolar, sim! Louca, só quando eu quero
O diagnóstico de bipolaridade não impediu Bia Garbato de se realizar como mulher e profissional. Ela conta neste bate-papo como foi esse caminho de autoconhecimento e superação.
Desmistificando a velhice: 8 dicas para envelhecimento saudável
Curtir o que realmente importa, ter prazer e ser grata por isso é a melhor maneira de honrar o tempo.