Sagitário com ascendente touro. Tenho asas e raízes. Sou a Soraya Terra Coury, 63 anos. Vivo em Brasília, mas me sinto cidadã do mundo.  Sou divorciada. Tive dois longos casamentos. Aos 54 anos, me aposentei como nutricionista da Secretaria de Saúde do Distrito Federal e fui à Índia pela terceira vez. Lá morei por seis meses. Finalmente, realizei a vontade de ficar um tempo maior naquela terra sagrada.

Na verdade, antes de me aposentar, eu sempre me reinventava e sabia que iria continuar agindo assim após a aposentadoria. Na própria Secretaria, onde trabalhei por 30 anos, eu me reinventei coordenando as práticas integrativas em saúde como automassagem, musicoterapia etc.

É que, além da graduação em Nutrição, tenho uma vasta formação em terapias corporais e técnicas de autoconhecimento no Brasil, Ásia e Europa. Eu trabalhava não só no serviço público, no regime de meio período, mas como autônoma, facilitando cursos. Teve a fase de facilitar cursos de Dança do Ventre (1994 a 1999), de Astrologia (1997 a 2015), de Nutrição Consciente (antes de 1999 e depois voltei a facilitar alguns).

Desde 2014, quando me aposentei, foquei no trabalho com jornadas de imersão em “Tantra”, “Relacionamento Consciente” e “Sexualidade Feminina”, após muitas formações nessas áreas, inclusive, uma pós-graduação em Psicologia Sexual.  Meu primeiro livro escrevi em 1999, intitulado “Nutrição Vital”, e o segundo, em 2019, “Tantra: O caminho da unidade”. Ambos são muito apreciados pelos leitores, o que é minha maior recompensa.

Nos últimos dez anos, tenho vivido a melhor fase da minha vida, trabalhando como terapeuta e viajando o mundo para dar treinamentos. Como sagitariana, essa conexão com outras culturas e saberes me realiza muito. Também sou mãe de duas lindas filhas com quem tenho um relacionamento maravilhoso.

Foi possível equilibrar os opostos

Olhando em retrospecto, percebo que o desafio maior foi saber equilibrar meu espírito aventureiro, que sempre apreciou a liberdade e as viagens de estudos e autoconhecimento, com a segurança, a família e a estabilidade, que também são importantes para mim. E a maior conquista foi conseguir atender essas minhas necessidades diferentes. Me satisfaz muito ser mãe e agora avó muito presente na vida delas e ter tanto a realização profissional como meu processo de desenvolvimento pessoal cada vez mais aprofundados.

Nunca senti que minha idade fosse um empecilho. Me sinto jovial. Sempre estou me reinventando. Realmente me sinto melhor agora do que na juventude, fase que teve seu encanto, mas também muitas crises existenciais. Hoje me sinto mais autoconfiante, mais feliz, mais livre, com mais tesão pela vida, mais compassiva, mais autêntica, amorosa etc. Isso vem do longo investimento que fiz em autoconhecimento, meditação, autocuidado, que fez muita diferença para mim, além de ser notável também para quem me conhece.

O autoconhecimento me acompanha desde a adolescência, mas foi mesmo com o tempo que senti a liberdade e a autenticidade que só a maturidade emocional proporciona. Nunca imaginei que envelhecer fosse essa aventura cheia de cores e sabores. Por outro lado, sei que o passar dos anos não garante o amadurecimento. Há que se dedicar ao trabalho interior a vida toda para amadurecer de fato, com sabedoria e compaixão. O autocuidado também é importante para mantermos nossa vitalidade e saúde.

A maturidade é uma pérola

E das mais valiosas, pois nos traz a experiência do verdadeiro amor, primeiro a si mesmo e que, naturalmente, se expande ao próximo. Esse é o sentido da vida. Tenho clareza de que não somente a idade não nos define, mas, na essência, nada nos define.   Também acho fundamental cultivar as amizades ao longo da vida. Tenho muuuitos amigos de várias idades, dos 30 aos mais de 60, e alguns deles me acompanham em viagens.

Já realizei muitos planos que me trazem muita gratidão: como ter duas filhas lindas e amigas, escrever livros, plantar árvores (moro numa chácara há 30 anos bem perto do centro da cidade) e ter o prazer de compartilhar do meu trabalho pelo qual sou apaixonada. Já viajei por 37 países. Meus planos a curto prazo são: levar um grupo novamente para Índia, em 2024, para fazer uma jornada de Tantra nos templos de Khajuraho, aprender o básico do francês para me comunicar melhor na viagem que farei ao Marrocos e transformar meu curso de “Sexualidade Feminina” num curso 100% digital e me dedicar para que seja de excelente qualidade nesse formato online.